Andare in bicicletta al lavoro dimezza il rischio di tumore e abbassa notevolmente anche quello di avere una malattia cardiaca. Lo afferma uno studio dell’universit\u00e0 di Glasgow pubblicato dal British Medical Journal, che ha trovato che i benefici sono superiori a quelli che si hanno andando a piedi.
\nLa ricerca ha coinvolto 260mila cittadini britannici di et\u00e0 media 53 anni, seguiti per cinque anni attraverso la UK Biobank, un database che contiene informazioni e dati su oltre mezzo milione di adulti sia uomini che donne. I ciclisti nel gruppo studiato hanno dichiarato una media di circa 60 chilometri percorsi a settimana.
\nChi va al lavoro in bici, \u00e8 emerso dalla ricerca, ha un rischio inferiore del 45% di avere un tumore e del 46% di avere una malattie cardiaca rispetto a chi usa l’auto o i mezzi pubblici. Per chi invece va a piedi \u00e8 stato notato un rischio inferiore del 27% di avere un problema al cuore e del 36% di morirne, mentre non \u00e8 stato visto nessun effetto sul rischio di tumore o su quello generale di morte, che per chi va in bici \u00e8 invece pi\u00f9 basso del 41%.
\nLo studio \u00e8 osservazionale, sottolineano gli autori, e rileva quindi solo una associazione, senza indagare su un eventuale rapporto di causa-effetto. “Se c’\u00e8 un rapporto causale per\u00f2 – affermano nelle conclusioni – suggerisce che la salute della popolazione pu\u00f2 essere migliorata con politiche che aumentino i tragitti per andare al lavoro “attivi”, soprattutto in bicicletta. Questo vuol dire creare pi\u00f9 piste ciclabili, aumentare i programmi per comprare o affittare una bici e fornire un accesso migliore ai ciclisti ai mezzi di trasporto pubblici”.<\/p>\n
Fonte: Eco dalle Citt\u00e0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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